Nguyên nhân giãn tĩnh mạch chân

Nguyên nhân giãn tĩnh mạch chân là một vấn đề phổ biến và có thể ảnh hưởng đến nhiều người. Hiểu rõ nguyên nhân giãn tĩnh mạch chân giúp chúng ta nhận thức về tình trạng sức khỏe và đưa ra các biện pháp phòng ngừa và điều trị hiệu quả.

Bài viết dưới đây, Phòng khám Bác sĩ Dung xin giải đáp thắc mắc của nhiều người về nguyên nhân giãn tĩnh mạch chân. Xin mời các bạn cùng theo dõi chi tiết!

Liệt kê một số nguyên nhân giãn tĩnh mạch chân

Yếu tố di truyền:

Yếu tố di truyền có thể chịu trách nhiệm đáng kể đối với suy giãn tĩnh mạch chân. Nếu trong gia đình của bạn có người mắc bệnh này, khả năng mắc bệnh sẽ cao hơn.

Tuổi tác:

Tuổi tác là một trong những yếu tố tăng nguy cơ mắc suy giãn tĩnh mạch chân. Khi lão hóa, mạch máu và van trong tĩnh mạch có thể bị suy yếu, làm giảm khả năng lưu thông máu và gây ra giãn nở tĩnh mạch.

Ngoài ra, suy giãn tĩnh mạch chân đang mở rộng sang những lứa tuổi trẻ hơn, và đặc biệt, tình trạng này ngày càng phổ biến hơn ở những người trẻ tuổi. Cho nên tình trạng giãn tĩnh mạch chân ở tuổi dậy thì ngày càng phổ biến?

Tình trạng mang thai:

Trong thời kỳ mang thai, lượng máu trong cơ thể của phụ nữ tăng lên để cung cấp dưỡng chất cho thai nhi. Điều này gây áp lực lên tĩnh mạch chân và có thể gây ra giãn nở tĩnh mạch. Dẫn đến nhiều bệnh nhân có nguy cơ cao mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch khi mang thai.

Tình trạng béo phì:

Béo phì là một yếu tố tăng nguy cơ mắc suy giãn tĩnh mạch chân. Sự tích tụ mỡ trong cơ thể có thể làm áp lực lên các tĩnh mạch, gây ra giãn nở và sưng chân.

Thiếu vận động:

Thiếu vận động, ngồi hoặc đứng lâu trong thời gian dài cũng làm tăng nguy cơ mắc suy giãn tĩnh mạch chân. Việc di chuyển ít hoặc không đều đặn làm giảm khả năng cơ bắp đẩy máu trở về tim.

Sử dụng giày cao gót:

Sử dụng giày cao gót thường xuyên có thể làm tăng áp lực lên tĩnh mạch chân và góp phần vào giãn nở tĩnh mạch.

Các vấn đề về mạch máu:

Các bệnh lý về mạch máu như bệnh tăng huyết áp, bệnh tim và các vấn đề về tĩnh mạch khác cũng có thể gây ra giãn nở tĩnh mạch chân.

Các yếu tố liên quan đến công việc: Các công việc đòi hỏi lâu đứng hoặc lâu ngồi, đặc biệt là nghề nghiệp liên quan đến cử chỉ lặp đi lặp lại, cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc suy giãn tĩnh mạch chân.

Tuy giãn tĩnh mạch chân không phải là một bệnh lý nguy hiểm đến tính mạng, nhưng nếu không được chăm sóc và quản lý đúng cách, nó có thể gây ra các biến chứng và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người mắc bệnh. Việc hiểu rõ nguyên nhân giãn tĩnh mạch chân và thực hiện các biện pháp phòng ngừa có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và tăng cường sức khỏe chân.

Phân tích nguyên nhân giãn tĩnh mạch chân nhằm phòng ngừa hiệu quả

Dưới đây là chi tiết các nguyên nhân giãn tĩnh mạch chân cho từng yếu tố kể trên:

Nguyên nhân giãn tĩnh mạch chân liên quan đến yếu tố di truyền

Nguyên nhân giãn tĩnh mạch chân đầu tiên kể đến là yếu tố di truyền. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng người có gia đình có tiền sử mắc bệnh giãn tĩnh mạch chân có nguy cơ cao hơn mắc bệnh này so với những người không có tiền sử trong gia đình.

Đặc điểm di truyền liên quan đến suy giãn tĩnh mạch chân bao gồm:

• Cấu trúc mạch máu và van: Cấu trúc mạch máu và van tĩnh mạch có thể được di truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác. Nếu một người có bố mẹ hoặc ông bà mắc suy giãn tĩnh mạch chân, khả năng mắc bệnh sẽ cao hơn.
• Yếu tố dị tật di truyền: Một số trường hợp suy giãn tĩnh mạch chân có thể do yếu tố dị tật di truyền trong mạch máu và van, dẫn đến việc chức năng lưu thông máu không đúng cách. Các dị tật di truyền này có thể là nguyên nhân gây ra suy giãn tĩnh mạch chân ở một số trường hợp.
• Tổn thương sợi collagen: Collagen là một loại protein quan trọng trong việc duy trì cấu trúc và độ co giãn của các mạch máu và van. Nếu có yếu tố di truyền dẫn đến sự tổn thương sợi collagen, các mạch máu và van có thể bị suy yếu và dễ dàng giãn nở.

Tuy yếu tố di truyền đóng một vai trò quan trọng trong nguyên nhân suy giãn tĩnh mạch chân, nhưng cũng cần nhấn mạnh rằng môi trường sống và lối sống cũng có ảnh hưởng đáng kể đến xuất hiện và phát triển bệnh.

Ví dụ: Tình trạng béo phì, thiếu vận động, sử dụng giày cao gót quá thường xuyên, hay thói quen ngồi hoặc đứng lâu trong thời gian dài cũng có thể góp phần làm gia tăng nguy cơ mắc suy giãn tĩnh mạch chân.

Do đó, việc hỗ trợ tư vấn và giám sát sức khỏe, cũng như thực hiện các biện pháp phòng ngừa sẽ giúp giảm nguy cơ mắc suy giãn tĩnh mạch chân, đặc biệt đối với những người có tiền sử gia đình liên quan đến bệnh lý này.

Nguyên nhân giãn tĩnh mạch chân liên quan đến tuổi tác

Một nguyên nhân giãn tĩnh mạch chân nữa là tuổi tác. Khi lão hóa, cơ thể có xu hướng trải qua nhiều thay đổi về cấu trúc và chức năng, trong đó có hệ thống tĩnh mạch. Dưới đây là cách tuổi tác ảnh hưởng đến suy giãn tĩnh mạch chân:

• Sự giảm đàn hồi và co giãn: Với tuổi tác, sợi collagen và elastin – hai thành phần quan trọng của cấu trúc tĩnh mạch, bị suy giảm. Điều này làm giảm đàn hồi và co giãn của tĩnh mạch, làm cho chúng trở nên dễ bị giãn nở và yếu đi.
• Sự suy yếu của van tĩnh mạch: Van trong tĩnh mạch chịu trách nhiệm giúp máu chảy một chiều – từ chân lên tim. Tuy nhiên, với tuổi tác, van có thể bị suy yếu hoặc bị tổn thương, dẫn đến hiện tượng van không đóng kín hoặc đóng kín không đủ. Điều này làm cho máu trở lại chân, gây ra giãn nở và sưng chân.
• Sự giảm khả năng cơ bắp đẩy máu: Khi lão hóa, cơ bắp và mạch máu chân trở nên yếu hơn, làm giảm khả năng cơ bắp đẩy máu trở về tim. Khi sức ép trong tĩnh mạch giảm, máu dễ bị dồn lại và gây ra giãn nở.
• Tác động của tuổi tác lên hệ thống miễn dịch: Hệ thống miễn dịch có thể bị ảnh hưởng bởi quá trình lão hóa, dẫn đến việc mạch máu bị viêm và bị tổn thương, góp phần vào suy giãn tĩnh mạch chân.
• Thay đổi hormone: Sự thay đổi hormone liên quan đến tuổi tác có thể ảnh hưởng đến mạch máu và van tĩnh mạch, gây ra giãn nở và suy yếu.

Những thay đổi này khiến tĩnh mạch trở nên yếu và không còn hoạt động hiệu quả, dẫn đến sự giãn nở và sưng chân. Do đó, người cao tuổi có nguy cơ cao hơn mắc suy giãn tĩnh mạch chân. Việc duy trì lối sống lành mạnh, chăm sóc chân và thực hiện các biện pháp phòng ngừa có thể giúp giảm nguy cơ và giữ cho tĩnh mạch chân khỏe mạnh trong quá trình lão hóa.

Nguyên nhân giãn tĩnh mạch chân liên quan đến tình hình mang thai

Một nguyên nhân giãn tĩnh mạch chân nữa là tình trạng mang thai. Trong thời kỳ mang thai, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng và sự phát triển của thai nhi.

Tuy nhiên, những thay đổi này cũng ảnh hưởng đến hệ thống tĩnh mạch và có thể làm tăng nguy cơ mắc suy giãn tĩnh mạch chân. Dưới đây là một số cách tình trạng mang thai ảnh hưởng đến suy giãn tĩnh mạch chân:

• Tăng lượng máu: Trong thời gian mang thai, lượng máu trong cơ thể phụ nữ tăng lên khoảng 30-50%. Điều này làm tăng áp lực lên hệ thống tĩnh mạch, đặc biệt là ở chân và cổ chân, góp phần vào giãn nở tĩnh mạch và sưng chân.
• Tăng cường hormone: Trong khi mang thai, cơ thể sản xuất nhiều hormone progesterone để giữ cho cơ tử cung duy trì thai nhi. Hormone này có thể làm giảm đàn hồi của các tĩnh mạch và làm tăng khả năng giãn nở của chúng.
• Áp lực của tử cung: Thai nhi trong tử cung tăng trưởng, gây áp lực lên các cơ quan và mạch máu trong bụng. Điều này có thể gây cản trở lưu thông máu trở về tim, làm tăng nguy cơ mắc suy giãn tĩnh mạch chân.
• Thay đổi hệ động mạch chân: Trong thời kỳ mang thai, cơ thể sản xuất nhiều hoocmon relaxin để làm mềm các mô liên kết giữa các xương chân. Việc này giúp chuẩn bị cho quá trình sanh con. Tuy nhiên, hoocmon relaxin cũng có thể làm giãn nở các động mạch chân và tĩnh mạch chân, gây ra suy giãn tĩnh mạch chân.
• Tăng cân nặng: Trong thời kỳ mang thai, phụ nữ thường tăng cân nặng để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Tăng cân nặng có thể góp phần làm tăng áp lực lên tĩnh mạch chân, gây ra giãn nở và sưng chân.

Tình trạng béo phì ảnh hưởng như thế đến suy giãn tĩnh mạch chân

Một nguyên nhân giãn tĩnh mạch chân nữa là tình trạng béo phì. Béo phì là tình trạng tích tụ mỡ quá mức trong cơ thể, đặc biệt là ở vùng bụng, hông và đùi.

Việc tích tụ mỡ quá mức này có thể làm gia tăng áp lực lên các tĩnh mạch chân và gây ra nhiều vấn đề liên quan đến hệ thống tĩnh mạch, dẫn đến suy giãn tĩnh mạch chân. Dưới đây là một số cách tình trạng béo phì ảnh hưởng đến suy giãn tĩnh mạch chân:

• Áp lực lên tĩnh mạch chân: Việc tích tụ mỡ quá mức trong cơ thể, đặc biệt là ở vùng chân và đùi, có thể tạo áp lực lên các tĩnh mạch chân. Điều này làm giảm khả năng tĩnh mạch hoạt động hiệu quả, dẫn đến giãn nở và sưng chân.
• Tăng cân nặng: Béo phì thường đi kèm với tăng cân nặng. Tăng cân nặng làm tăng áp lực lên các tĩnh mạch chân, gây ra hiện tượng giãn nở và sưng chân.
• Tăng lượng máu: Cơ thể phải cung cấp máu đến các mô mỡ tích tụ, điều này làm tăng lượng máu cần phải lưu thông qua các tĩnh mạch chân. Điều này tăng nguy cơ mắc suy giãn tĩnh mạch chân do áp lực tăng lên hệ thống tĩnh mạch.
• Khả năng kháng insulin: Béo phì có thể liên quan đến sự kháng insulin trong cơ thể. Sự kháng insulin có thể ảnh hưởng đến sự hoạt động của các tĩnh mạch, gây ra hiện tượng giãn nở và sưng chân.
• Thiếu vận động: Béo phì thường đi kèm với thiếu vận động hoặc hoạt động thể chất không đều đặn. Thiếu vận động làm giảm khả năng cơ bắp đẩy máu trở về tim, góp phần vào suy giãn tĩnh mạch chân.

Thiếu vận động ảnh hưởng như thế đến giãn tĩnh mạch chân

Một nguyên nhân giãn tĩnh mạch chân nữa là thiếu vận động. Một lối sống thiếu vận động dẫn đến sự giảm thiểu hoạt động cơ bắp, đặc biệt là ở các cơ bắp chân.

Điều này có thể làm giảm khả năng cơ bắp đẩy máu trở về tim, gây ra nhiều vấn đề liên quan đến hệ thống tĩnh mạch và góp phần vào suy giãn tĩnh mạch chân. Dưới đây là một số cách thiếu vận động ảnh hưởng đến suy giãn tĩnh mạch chân:

• Yếu tố cơ bắp đẩy máu: Khi cơ bắp chân hoạt động, nó giúp đẩy máu lên từ chân về tim chống lại lực hấp thụ của trọng lực. Khi thiếu vận động, cơ bắp chân ít hoạt động, làm giảm khả năng đẩy máu lưu thông trở về tim. Điều này dẫn đến máu dễ bị dồn lại trong các tĩnh mạch chân và góp phần vào giãn nở và sưng chân.
• Giảm hiệu quả van tĩnh mạch: Khi cơ bắp chân hoạt động, nó giúp làm cơ chế van tĩnh mạch hoạt động hiệu quả, đảm bảo máu chỉ chảy một chiều từ chân về tim. Thiếu vận động làm giảm hiệu quả van tĩnh mạch, gây ra hiện tượng van không đóng kín hoặc đóng kín không đủ. Điều này làm cho máu trở lại chân, gây ra giãn nở và sưng chân.
• Tăng áp lực lên tĩnh mạch: Thiếu vận động làm giảm hoạt động cơ bắp và cơ chế van tĩnh mạch, làm tăng áp lực lên các tĩnh mạch chân. Áp lực này tạo điều kiện thuận lợi cho việc giãn nở và sưng chân.
• Không đều đặn vận động: Nếu vận động không đều đặn hoặc lâu dài, khả năng cơ bắp đẩy máu trở về tim sẽ giảm và có thể gây ra tình trạng suy giãn tĩnh mạch chân.

Sử dụng giày cao gót ảnh hưởng như thế đến giãn tĩnh mạch chân

Một nguyên nhân giãn tĩnh mạch chân nữa là sử dụng giày cao gót. Giày cao gót có thiết kế với độ cao của gót giày vượt lên so với phần trước của giày, làm cho phần chân đặt trọng lượng cơ thể chủ yếu lên gót chân thay vì phần đầu chân. Dưới đây là một số cách sử dụng giày cao gót ảnh hưởng đến suy giãn tĩnh mạch chân:

• Tăng áp lực lên tĩnh mạch: Khi sử dụng giày cao gót, chân đặt áp lực chủ yếu lên gót chân. Điều này làm tăng áp lực lên các tĩnh mạch chân, đặc biệt là ở phần gót chân, góp phần vào giãn nở và suy yếu các tĩnh mạch.
• Ảnh hưởng đến van tĩnh mạch: Vị trí nghiêng của chân khi sử dụng giày cao gót cũng có thể ảnh hưởng đến hoạt động của van tĩnh mạch, làm giảm hiệu quả van và tăng khả năng máu trở lại chân, gây ra giãn nở và sưng chân.
• Gây căng thẳng cơ và đau chân: Sử dụng giày cao gót thường xuyên có thể làm căng thẳng các cơ chân, đặc biệt là cơ bắp bắp đầu chân. Điều này có thể làm tăng nguy cơ viêm và sưng chân, góp phần vào suy giãn tĩnh mạch chân.
• Thay đổi hình dạng cơ thể: Việc sử dụng giày cao gót có thể làm thay đổi hình dạng cơ thể, tạo áp lực lên các khớp và cơ, gây ra không thoải mái và có thể làm tăng áp lực lên các tĩnh mạch.

Nguyên nhân giãn tĩnh mạch chân liên quan đến các vấn đề về mạch máu

Một nguyên nhân giãn tĩnh mạch chân nữa là các vấn đề về mạch máu. Hệ thống mạch máu đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp máu từ tim đến các cơ quan và mô trong cơ thể, cũng như đưa máu từ cơ quan và mô trở về tim.

Khi hệ thống mạch máu gặp vấn đề, điều này có thể gây ra áp lực và sự kỳm lấp trên các tĩnh mạch chân, góp phần vào suy giãn tĩnh mạch chân. Dưới đây là một số vấn đề về mạch máu ảnh hưởng đến suy giãn tĩnh mạch chân:

• Bệnh tĩnh mạch: Các bệnh tĩnh mạch, chẳng hạn như bệnh suy tĩnh mạch và viêm tĩnh mạch, gây ra sự giãn nở và suy yếu các tĩnh mạch. Khi các tĩnh mạch bị suy yếu, máu dễ dàng bị dồn lại trong chân, góp phần vào suy giãn tĩnh mạch chân.
• Huyết khối tĩnh mạch: Huyết khối tĩnh mạch, còn được gọi là uốn ván, là một trạng thái mà máu đông lại và tạo thành cục máu đặc trong các tĩnh mạch. Huyết khối tĩnh mạch có thể gây tắc nghẽn mạch máu và làm tăng áp lực lên các tĩnh mạch chân, dẫn đến suy giãn tĩnh mạch chân.
• Hội chứng rối loạn mạch máu: Các hội chứng rối loạn mạch máu như hội chứng Raynaud và hội chứng chân diabetsic có thể làm giảm lưu lượng máu đến chân và gây ra suy giãn tĩnh mạch chân.
• Thiếu máu cơ chân: Thiếu máu cơ chân, còn được gọi là bệnh động mạch chân, là trạng thái mà động mạch chân bị tắc nghẽn hoặc co quắp, làm giảm lưu lượng máu đến các mô và cơ chân. Khi cơ chân thiếu máu, các tĩnh mạch có thể bị ảnh hưởng và gây ra suy giãn tĩnh mạch chân.
• Viêm và tổn thương mạch máu: Các viêm mạch và tổn thương mạch máu có thể làm giảm khả năng mạch máu chức năng và gây ra suy giãn tĩnh mạch chân.

Nguyên nhân giãn tĩnh mạch chân liên quan đến yếu tố công việc

Một nguyên nhân giãn tĩnh mạch chân nữa là các yếu tố công việc. Công việc có thể ảnh hưởng đến suy giãn tĩnh mạch chân do một số yếu tố liên quan đến công việc có thể tạo áp lực và ảnh hưởng đến hệ thống tĩnh mạch. Dưới đây là một số yếu tố liên quan đến công việc ảnh hưởng đến bệnh lý này:

• Thời gian đứng và ngồi lâu: Công việc đòi hỏi đứng hoặc ngồi lâu, đặc biệt là trong tư thế không thoải mái hoặc không đúng cách, có thể tạo áp lực lên các tĩnh mạch chân. Việc lâu ngày đứng hoặc ngồi lâu có thể góp phần vào suy giãn tĩnh mạch chân.
• Công việc yêu cầu di chuyển nhiều: Công việc yêu cầu di chuyển liên tục và nhiều đòi hỏi cơ chân hoạt động mạnh mẽ, có thể làm gia tăng áp lực lên các tĩnh mạch chân và góp phần vào suy giãn tĩnh mạch chân.
• Tải trọng nặng: Công việc yêu cầu nâng và mang tải trọng nặng có thể tạo áp lực lên các tĩnh mạch chân. Việc tải trọng lớn thường xuyên có thể góp phần vào suy giãn tĩnh mạch chân.
• Môi trường làm việc: Các yếu tố môi trường như nhiệt độ cao, độ ẩm thấp, và không khí ô nhiễm có thể ảnh hưởng đến hệ thống tĩnh mạch và góp phần vào suy giãn tĩnh mạch chân.
• Các tư thế làm việc không đúng cách: Các tư thế làm việc không đúng cách, chẳng hạn như tời cổ tay, chân không đặt đúng vị trí, có thể làm tăng áp lực lên các tĩnh mạch chân và góp phần vào suy giãn tĩnh mạch chân.
• Công việc yêu cầu đứng hoặc ngồi lâu mà không có thời gian nghỉ ngơi: Việc không có thời gian nghỉ ngơi trong quá trình đứng hoặc ngồi lâu có thể làm giảm khả năng tĩnh mạch hoạt động hiệu quả, góp phần vào suy giãn tĩnh mạch chân.

Trên đây là những kiến thức về nguyên nhân giãn tĩnh mạch chân mà Phòng khám Bác sĩ Dung cung cấp. Các bạn có thể thăm khám trực tiếp tại Quảng Bình thông qua địa chỉ

• Trụ sở chính: Thôn Vĩnh Phú Quảng Hòa TX Ba Đồn
• Hoặc đặt lịch thông qua số điện thoại: 084.502.9815.