7+ Dấu hiệu gan nhiễm mỡ

Tin vui cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ là bệnh lý này không gây ra những tổn thương gan vĩnh viễn. Tức là gan nhiễm mỡ có khả năng tự chữa lành nếu bệnh nhân kiểm soát được những căn nguyễn như: Bệnh tiểu đường, tăng huyết áp hay béo phì,

Gan là cơ quan đóng vai trò quan trọng trong việc dự trữ và chuyển hóa chất béo. Dấu hiệu gan nhiễm mỡ là thuật ngữ y khoa dùng để chỉ tình trạng tế bào gan tích tụ quá nhiều mỡ hay còn gọi là gan nhiễm mỡ, khi lượng mỡ chiếm trên 5% trọng lượng của gan.

Đối với người bình thường, lượng mỡ trong tế bào gan là rất thấp, nó chỉ chiếm khoảng 2-4% trọng lượng của gan. Trong đó, gan nhiễm mỡ nhẹ, nếu lượng mỡ trong gan từ 5-10%, nếu 10-25% là mỡ vừa và nếu vượt quá 30% là mô mỡ nặng.

Khi đó, một số chức năng của gan bị ảnh hưởng, mặc dù gan có cơ chế tự phục hồi bằng cách tái tạo tế bào mới và thay thế những tế bào đã bị tổn thương nhưng nếu trong gan thường xuyên có các chất độc hại sẽ hình thành mô xơ dẫn đến xơ gan.  Để tránh mắc phải bệnh gan nhiễm mỡ, điều quan trọng là nhận biết các dấu hiệu và triệu chứng sớm của bệnh.

Bài viết dưới đây, Phòng khám Bác sĩ Dung xin giải đáp thắc mắc của nhiều người về dấu hiệu gan nhiễm mỡ. Xin mời các bạn cùng theo dõi chi tiết!

1. Dấu hiệu gan nhiễm mỡ cảnh báo bệnh nhân

Dưới đây là những dấu hiệu và triệu chứng ban đầu của bệnh gan nhiễm mỡ:

Dấu hiệu gan nhiễm mỡ là cảm thấy mệt mỏi

Mệt mỏi là một trong những dấu hiệu gan nhiễm mỡ có thể liên quan đến nhiều bệnh lý khác nhau. Bệnh gan nhiễm mỡ cũng có thể gây mệt mỏi, suy nhược, kém tập trung, mất năng lượng và suy giảm nhận thức. Điều quan trọng là phải chú ý đến các triệu chứng khác liên quan đến mệt mỏi để phát hiện sớm bệnh gan nhiễm mỡ.

Dấu hiệu gan nhiễm mỡ là bị béo phí

Béo phì được cho là yếu tố nguy cơ lớn nhất dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ. Theo nhiều báo cáo cho thấy, tình trạng béo phì làm tăng nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ lên đến 75%. Một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên là những cách tốt để giảm hoặc tăng cân có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ.

Dấu hiệu gan nhiễm mỡ là ngứa

Ngứa cũng là một trong những dấu hiệu gan nhiễm mỡ phổ biến hiện nay. Gan nhiễm mỡ có thể gây ra ngứa da và ngay cả trên mặt. Hiện trượng ngứa chủ yếu có nguyên nhân là do dư thừa muối mật trong cơ thể. Trường hợp này, bệnh nhân có gãi cũng sẽ không làm giảm ngứa do gan nhiễm mỡ mà thậm chí có thể làm cho tình trạng ngứa trở nên tồi tệ hơn.

Chế độ ăn uống không hợp lý

Bệnh nhân ăn uống nhiều hơn bình thường có thể là một trong những dấu hiệu của bệnh gan. Bệnh nhân sẽ cảm thấy đói vào ban ngày và thường ăn vặt khi thèm đường. Điều này thúc đẩy sự phát triển của gan nhiễm mỡ và làm bệnh nặng hơn.

Thay đổi màu nước tiểu

Dấu hiệu gan nhiễm mỡ tiếp theo là thay đổi màu nước tiểu. Thông thường, nước tiểu có màu vàng nhạt, nhưng những bệnh nhân có vấn đề về gan thì nước tiểu có màu sẫm bất thường, ngay cả khi họ uống đủ nước mỗi ngày.

Cholesterol trong máu cao

Cholesterol trong máu cao cho thấy nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn, nhưng cũng là dấu hiệu của gan nhiễm mỡ. Điều quan trọng là bệnh nhân phải loại bỏ những thực phẩm chứa nhiều cholesterol khỏi chế độ ăn hàng ngày.

Dấu hiệu gan nhiễm mỡ là vàng da

Bệnh gan tiến triển đến giai đoạn nào đó có thể gây ra vàng da. Tình trạng này khiến cho da và lòng trắng mắt chuyển sang màu vàng.

Triệu chứng này thường xuất hiện ở mắt và mặt trước khi lan sang các bộ phận khác trên cơ thể. Nguyên nhân ở đây là do lượng bilirubin quá nhiều. Đây là một sản phẩm phụ của quá trình phân hủy hồng cầu và có sắc tố màu vàng cam. Khi gan không hoạt động bình thường, một lượng lớn bilirubin sẽ tích tụ và da có màu vàng.

2. Các mức độ của bệnh gan nhiễm mỡ

Bệnh gan nhiễm mỡ thường được chia làm 3 giai đoạn tương ứng với 3 cấp độ: Gan nhiễm mỡ cấp độ 1, 2 và 3.

Gan nhiễm mỡ cấp độ 1: Đây là giai đoạn gan nhiễm mỡ ở mức độ nhẹ, lành tính và không quá nguy hiểm, không có triệu chứng nên bệnh khó phát hiện. Tỷ lệ mỡ chứa trong tế bào gan chiếm khoảng 5-10% tổng trọng lượng của gan. Nếu được chuẩn đoán và phát hiện kịp thời sẽ dễ dàng điều trị khỏi hoàn toàn.

Gan nhiễm mỡ cấp độ 2: Đây là giai đoạn trung gian giữa gan nhiễm mỡ, tỷ lệ mỡ ở cấp độ này đã lên tới 10-25% tổng trọng lượng của gan. Hiện tại, mỡ đã lan đến các mô của gan và cơ hoành. Tuy nhiên, giai đoạn này chưa gây ra nguy hiểm nghiêm trọng cho sức khỏe. Nhưng nếu không được điều trị kịp thời, gan nhiễm mỡ cấp độ 2 sẽ chuyển thành cấp độ 3.

Gan nhiễm mỡ cấp độ 3: Đây là giai đoạn gan nhiễm mỡ ở mức độ nặng hay là giai đoạn nguy hiểm nhất đối với sức khỏe. Giai đoạn này rất khó điều trị và hồi phục dễ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm cho gan như: Xơ gan, ung thư gan thậm chí dẫn đến tử vong.

Gan nhiễm mỡ cấp độ 3 khiến cho bệnh nhân cảm thấy các triệu chứng rõ ràng như: Vàng da, vàng mắt, đau tức hạ sườn phải, nổi u máu trên da, chán ăn, mệt mỏi, sút cân.

Trong giai đoạn đầu của bệnh, bệnh nhân không bị ảnh hưởng nhiều đến chức năng gan nhưng nếu không được phát hiện và khắc phục kịp thời. Bệnh lý sẽ tiến triển thành viêm gan, xơ gan,.. ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bệnh nhân. Thậm chí có thể gây ra ung thư gan dẫn đến tử vong.

3. Chẩn đoán dấu hiệu bệnh gan nhiễm mỡ

Bệnh gan nhiễm mỡ thường được phát hiện tình cờ khi khám sức khỏe định kỳ. Bác sĩ chẩn đoán bằng cách kiểm tra các triệu chứng lâm sàng, bệnh nhân được chỉ định các xét nghiệm khác.

• Xét nghiệm máu: Kiểm tra chỉ số triglycerid và cholesterol, đường huyết, xác định men gan có tăng cao hay không
• Xét nghiệm virus viêm gan: Xét nghiệm vi rút viêm gan A, B và C để loại trừ viêm gan virus
• Siêu âm bụng: Phương pháp này giúp phát hiện nhanh chóng, đơn giản và không xâm lấn
• Soi xơ gan: Đo độ đàn hồi của gan và xác định hàm lượng mỡ trong gan.

Dấu hiệu gan nhiễm mỡ – Hiện tại không có cách chữa trị hoặc điều trị bệnh gan nhiễm mỡ. Điều trị gan nhiễm mỡ hiệu quả không cần dùng thuốc hay phẫu thuật. Đầu tiên, cần phải xác định chính xác được nguyên nhân gây ra bệnh. Từ đó, có phương pháp giảm thiểu các yếu tố nguy cơ.

Ngừng uống rượu và đồ uống có cồn, nếu đã nghiện rượu thì phải ngừng uống để bệnh không nặng thêm. Do béo phì nên giảm cân và kiểm soát cân nặng là phương pháp tối ưu cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ.

Dấu hiệu gan nhiễm mỡ – Giảm cân theo phương pháp khoa học, tránh giảm cân đột ngột. Với những bệnh nhân bị mỡ máu cao hoặc gan nhiễm mỡ do đái tháo đường, bác sĩ sẽ kê một số loại thuốc để ngăn chặn sự phát triển của gan nhiễm mỡ. Sử dụng các chất chống oxi hóa để giảm quá trình nhiễm mỡ của tế bào gan.

Dấu hiệu gan nhiễm mỡ – Ngoài ra, bệnh nhân nên kết hợp chế độ ăn uống khoa học với luyện tập thể dục thể thao thường xuyên để cải thiện và nâng cao sức khỏe. Phòng tránh bệnh gan nhiễm mỡ

Bệnh nhân có thể tham khảo để thực hiện các biện pháp phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ và các biến chứng của nó.

• Hạn chế hoặc không uống rượu bia, đồ uống có cồn
• Kiểm soát cân nặng đúng cách
• Quản lý tốt bệnh tiểu đường
• hạn chế tối đa chất béo bão hòa có trong mỡ động vật, thịt, bơ, sữa, phomai, dầu dừa…)
• Chế độ ăn uống lành mạnh: giàu chất xơ, tránh đồ béo, thức ăn nhanh, ăn ít dầu mỡ, bổ sung cá hồi, cá ngừ giàu axit béo omega 3 tốt cho gan
• Tập thể dục thường xuyên: Chương trình tập luyện tùy theo sức khỏe mỗi người, khoảng 30 phút mỗi ngày.

Cách phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ

Dấu hiệu gan nhiễm mỡ – Bệnh gan nhiễm mỡ thường gây ra ảnh hưởng nhất đến những bệnh nhân mắc tiểu đường hoặc béo phì. Khoảng 90% những người bị béo phì nghiêm trọng có gan nhiễm mỡ. Do đó, duy trì cân nặng hợp lý và quản lý các bệnh mãn tính như: Bệnh đái tháo đường tuýp 2 có thể giúp ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ.

Ngoài ra, bệnh nhân phải kiểm soát tốt những việc dưới đây:

• Hạn chế sử dụng rượu, bia <1 ly/ngày đối với phụ nữ và 2 ly/ngày đối với nam giới.
• Chọn chất béo không bão hòa như: Cá và các loại hạt trong chế độ ăn uống của bạn bất cứ khi nào có thể. Xem xét nhiều ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả thay vì thực phẩm béo đóng gói.
• Rửa sạch rau quả và trái cây trước khi ăn, điều này giúp giảm thiểu nguy cơ tiếp xúc với thuốc trừ sâu và giảm khối lượng công việc cho gan.
• Ngưng hút thuốc cũng có thể giúp ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ.

Bệnh gan nhiễm mỡ là mối đe dọa đến sức khỏe và cả tính mạng của bệnh nhân nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Do đó, hãy thực hiện các biện pháp phòng ngừa, ngăn ngừa bệnh tật và thực hiện khám sức khỏe định kỳ, phát hiện sớm và có những thay đổi phù hợp, hiệu quả, ngăn chặn sự xuất hiện của bệnh tật, đảm bảo an toàn sức khỏe.

Nghiên cứu mới giúp phòng và điều trị gan nhiễm mỡ

Dấu hiệu gan nhiễm mỡ – Mô gan bị viêm và hoại tử hàng loạt do gan nhiễm mỡ phản ứng quá mức với các tế bào Kupffer nằm trong xoang gan. Nghiên cứu được công bố trên Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ cho thấy các tế bào Kupffer có liên quan đến quá trình sinh bệnh học và là nguyên nhân gây ra các rối loạn gan khác nhau, bao gồm cả viêm gan nhiễm mỡ.

Bởi tế bào Kupffer khi hoạt động quá mức sẽ sản sinh ra các chất gây viêm như TNF-α, TGF-β, interleukin…. Ngoài ra, nếu không kiểm soát tốt bệnh Kupffer, gan nhiễm mỡ từ bệnh nhẹ kéo dài vài tuần có thể trở thành mãn tính và dẫn đến xơ gan, ung thư gan.

Kiểm soát tế bào Kupffer được coi là mục tiêu quan trọng trong phòng ngừa và điều trị các bệnh về gan như gan nhiễm mỡ. Mới đây, ứng dụng những tiến bộ trong sinh học phân tử, các nhà nghiên cứu Mỹ phát hiện hai tinh chất Wasabia và S. Marianum có thể hỗ trợ kiểm soát tế bào Kupffer.

Dấu hiệu gan nhiễm mỡ – Kết quả nghiên cứu của Hiệp hội Nghiên cứu các bệnh về gan Hoa Kỳ (AASLD) cho thấy các tinh chất này có thể giúp kiểm soát chức năng của tế bào Kupffer bằng cách giảm tới 50% các chất gây viêm TNF-α, TGF-β và TNF-α. và TGF-. . β. Interleukin, giúp cải thiện rõ rệt tình trạng viêm gan và tổn thương tế bào gan, hạn chế hình thành các mô xơ.

Đồng thời, Wasabia và S. Marianum còn làm tăng yếu tố bảo vệ cơ thể Nrf2, thúc đẩy quá trình giải độc gan, bảo vệ gan và tái tạo các tế bào gan bị tổn thương,…

Trên đây là những kiến thức về dấu hiệu gan nhiễm mỡ mà Phòng khám Bác sĩ Dung cung cấp. Các bạn có thể thăm khám trực tiếp tại Quảng Bình thông qua địa chỉ

• Trụ sở chính: Thôn Vĩnh Phú Quảng Hòa TX Ba Đồn
• Hoặc đặt lịch thông qua số điện thoại: 084.502.9815.